Les problèmes de poids peuvent être liés à des facteurs génétiques, des problèmes de santé, mais le plus souvent à des mauvais comportements alimentaires souvent dus à des facteurs
émotionnels.
L'hypnose permet de gérer le poids sans se priver, sans faire de régime. Le principe de l'hypnose est de reconnecter la personne à sa sensation de faim, de satiété, mais aussi
d'agir, en amont, sur les facteurs émotionnels déclenchant ce déséquilibre alimentaire.
Exemples:
1. je grignote car je suis stressé(e) alors il sera nécessaire d'agir sur le stress dans un premier temps puis de rééquilibrer le comportement alimentaire
2. je mange beaucoup pendant les repas, alors il sera nécessaire de se reconnecter à la sensation de satiété qui, pour une raison ou une autre, a été perdue. Ainsi on travaille sur l'origine de
cette perte de satiété et sur la reconnexion à la satiété.
Ce ne sont que deux exemples qui vous montrent qu'il est nécessaire d'agir à la racine du problème.
Du coup pas de régime induisant des effets yoyo. Vous le savez bien, les régimes marchent un temps puis la frustration est trop forte et .... reprise des mauvaises habitudes et donc reprise de
poids. C'est normal, il n'est pas naturel d'être dans le contrôle de façon durable!
Le principe de l'hypnose n'est donc pas de contrôler mais d'être reconnecté à ses sensations
L'hypnose, en agissant sur votre inconscient, va vous permettre :
- de gérer les émotions pouvant être responsables de ce déséquilibre alimentaire
- de vous reconnecter aux sensations de faim, de satiété
- stimuler le métabolisme
- à avoir davantage d'attirance vers des aliments sains
- à renforcer la motivation
N'hésitez pas à m'appeler pour toute information supplémentaire.
Si les régimes à répétition vous ont fait perdre toute motivation de vous restreindre pour maigrir, l’hypnose constitue la solution à votre perte de poids . Elle ne nécessite ni de régime, ni de décompte de calories, et encore moins de frustration ou de
sensation de faim. Dans un premier temps, je réaliserai avec vous un bilan préalable sur votre hygiène de vie et vos comportements alimentaires au sein de mon cabinet d’hypnose à
Paris.
Lors de séances, je pourrai alors vous guider dans votre inconscient pour qui vous appreniez à modifier naturellement les habitudes alimentaires et l’attrait pour les groupes
d’aliments mauvais pour votre santé. L’hypnose permet aussi de stimuler le métabolisme et les processus de déstockage du corps. Une fois les comportements adéquats acquis,
l’amincissement s’enclenche et se poursuit naturellement et durablement. Le nombre de séances dépend du nombre de facteurs à traiter. Mais généralement, 3 à 4 séances avec un
hypnothérapeute suffisent.
